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鈍感と敏感

昨日やけ食いをして
本日体重が3kg増えた

体重が増えても
リカバリをかけるだけで良いのだけれど・・・

今日のマロは
他人に対して敏感になっていた

昨日よりも太って見えるんじゃないだろうか
メシウマと思われているんじゃないだろうか

他人にどのように思われているんだろ?

人の目が気になり
それらがストレスになった

他人の動き1つ1つが気になった

不安から
食欲が増えた


太る根本は”不安”
.....こう言う事か
と、思った

こんなに悲観的になっている自分は何年ぶりだろう?
昨日の続きではないけれど
2年ぶり?(笑)

ダイエットをしていると
自己満足をしているのか

さほど他人の目を気にしなくなっていた

ある意味
人の目に対して鈍感になった

鈍感でなければ
普通に考えて
このアングルはない!


ダイエットをしているからこそ
世の中に出しても平然な自分がいる

しかしダイエットをしていなければ
死んでも世に出さない画像だ

もし自分の意思に反し
強制的に誰かに広められていたら・・・

こ・・・こんな画像誰かに見られたら
なんて思われるか!!!

耐えられない!

他人にどう思われるか
それが判断基準

大きく太っているときは

人の目や評価に
とても敏感になっていたと気付かされた

ダイエットを始めてから
良い意味で
鈍感で寛容な自分がいる


もしかしたら太い人には
繊細で多感な人が多く

たくさんのストレスを
敏感に感じ取り
それらを真正面で受け止め
うまく回避できないから
食べることに逃げ道を見出してしまう

そして
そんな自分が許せなくて
自分で自分に制限を課す事が
体型となって表れてしまうのかも知れないと思った

もっと図太く
自分らしくいることで

体型も変わってくるのかも知れない

ガッツリと落ち込んでいるマロに

”甘味を食べて元気を出して”と
お饅頭をくれた友人


ダイエットをしているマロに甘味....

洋菓子にくらべて
和菓子は脂質がすくないからと
生菓子を和菓子店まで
わざわざ買いに行ってくれたんだろうね

辛いとき
救いの手を差し伸べてくれるのも知人や友人

その配慮が嬉しかった

今日のマロは少し落ち着きを取り戻し
昨日よりは食欲をコントロールできたけれど
1日の摂取カロリー1600kcalよりも
プラス900kcalも多く食べてしまった

食べて増えた体重は
また減らせばいい

体重よりも先に
ささくれだった心を
宥めよう。


明日は今日より
もう少し食べる量を減らせると良いな(^^)

辛いときに
さらに自分でつらい状況に
追い込まないのも大事だね
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[ 2017/03/28 ] 未分類 | TB(0) | CM(4)

マロさん おこんばんは^^

素敵すぎるお友達さんが
周りにいて
良かったぁ~~~~♪
チョイスも素敵です。

ダイエットのきっかけはひとそれぞれで
いっぱいいっぱいから始まっているんだと思います。
それがほどけてきて
安定していた頃に
忘れていた記憶を呼び出されているのかもしれませんね。
多分一生私も継続される感覚だと
腹くくり中です(笑)
こんなもんだよなぁって。

でも人の優しさって嬉しいですよね!
ちゃんと理解してくれているって
有難い。
マロさんもそんな素敵な存在な方です^^
[ 2017/03/28 19:24 ] [ 編集 ]

マロさん・・・

昨日のこと、本当に災難でしたね。
単に嫌がらせをしたいだけじゃないですか!!
どうしても会う用事があったとのことですが、
そんなひどいことをする人たちとは、
もう会わなくていいですよ!!

ヽ( `ε´)ノ ブーブー!!

わたしは体重50キロもないですけど、
SSサイズの洋服なんて着れないし、
無理やり着たら、当然パツパツです。
本当に最低なことしますね~~~!


もしも、プロのスタイリストさんなら、
その人にあった服とか、着こなしのポイントとかを教えてくれるはずです。

どんな人でも、そのひとの魅力を最大限引き出してくれるはず。単に、
サイズの小さい服を着る=きれいな人ではないです。

今のマロさんなら、十分素敵になれるはずです。
(キッパリ)

もっと体重を落とす予定なので、あまりたくさん服は買えないかもですが、スカーフやバッグなどの小物でおしゃれしてください♪

[ 2017/03/28 21:22 ] [ 編集 ]

tomatoちゃんへ

こんばんは
以前ダイエットの時に食べるのは
ショートケーキよりも大福の方が良いと会話していたことを友人は覚えてくれていたんだと思います
お饅頭は桜の葉っぱを練り込んだ桜餡が入っていて
とてもおいしかったです
ほっこりした気持ちになって
気持ちが静まりました(≧▽≦)

今回の件でマロも駄目だったと
気づいたことがあって
今までちょっと調子乗っていたかな〜って
痩せて全て解決するわけではないけれど
痩せたら前進するて
思っていたところが少しあって
でも所詮体型が変わっても
何も変わらないことってだって
いっぱいあるのだから
調子に乗ってはだめだと思いさせされました

tomatoちゃん
元気が出る言葉くれてありがとうね

マロにとっても
tomatoちゃんはとても素敵な存在です
これからもよろしくね♡
[ 2017/03/29 00:49 ] [ 編集 ]

KR様へ

こんばんは
きっとその人たちにとって
マロのイメージが
常にパッツンパッツンの服を着てるイメージだったのかもしれません
だから明らかに合わないサイズのSSサイズを出してきたのかも…

でもマロも反省点があって
とても窮屈だったのにもかかわらず
断らなかったのは

悔しいから着こなしてみせると
いう反骨心からでした

結果
眠っていた自分のトラウマを呼び起こすことになってしまい

メンタル的なダメージを背負うことに(笑)

ずいぶん体重を減らしたきたけれど
まだまだダイエットは頑張らないといけないなと思えた機会でした

なるほど!小物でおしゃれですね♡♡

ありがとう
その発想がなかった!

言われてみれば
あまり小物持っていないです
ブレスレットが数個あるのみ
このブレスレットさえ
緩くなって腕を上げると
手首からヒジ手前まで下がります(笑)

スカーフなら体型関係ないですね
これから春に向かって春色のバック欲しいなぁ〜

そっか!
そのようにおしゃれを楽しめばいいのね
勉強になります٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

またまたこれからです
素敵的な女性になれるように
挑戦していきますので
これからもよろしくお願いいたします♪
[ 2017/03/29 00:56 ] [ 編集 ]

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