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何度目かの明日から頑張る

体が軽い
昨日とおとつい
ダイエットのための運動をお休みして
気持ち的にはブルーだったけれど
それにより体力が回復してきたのか
ここ数ヶ月ぶりに
体がとても軽く感じられた

常に疲れていることが常態化し
疲れを疲れと思わなくなってしまっていたようだった

ダイエットの運動をお休みすることで
こんなにも体が軽くなるのか!

体重による身体の重みと比例せず
昨日の体重と変化のないまま
体の軽さに驚いている

早朝からチキンなどさまざまな
クリスマスパーティーの料理で食卓を彩った
昨日買ったクリスマスケーキも食べて超幸せ!

心も身体も休養ができた感じ

心と体のバランスを保ち
うまくコントロールしながら
あと2週間年末年始の怒涛の荒波を乗り越えていきたいと思う
その延長線上で体重が減ってくれるといいなぁ~と願う

体調も快調!
さぁ!ダイエットの筋トレと柔軟運動を始めるぞ!!

トレーニングウェアに着替え
腹筋のために床に横になると
いつの間にか
そのまま曝睡!
目覚めるとAM3:00!

( ̄ー ̄?).....??ありゃ?

やらかした...
そんなこんなで明日から頑張りますヾ(゚0゚*)ノ!

※コメントの返信は明日にさせていただきますね
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[ 2015/12/23 ] 未分類 | TB(0) | CM(2)

マロさん おはようございます(*^^*)

爆睡、良いのです〜
寝てください(*☻-☻*)
お仕事で 大変な時期に
ダイエットもっと、全部上手く回らなくても身体はヨシヨシっとなっているはずです きっと。

私も 今日も頑張ります〜
あまりのめまぐるしい忙しさに 大ビックリの日々ですが 今日こそ ゆっくり仕事出来てますように…>_<…
私も チキン食べたいなぁ
[ 2015/12/23 06:02 ] [ 編集 ]

tomatoちゃんへ

tomatoちゃんへ
こんばんは
年末に向けての忙しさ
仕事納めに向けての忙しさ
半端ないですね><
マロの仕事は年中無休のため
あまり年末年始と言え関係ないのですが
それでも歳末31日の棚卸し
1月1日の元旦からの福袋の販売
忙しくないかと言われてみれば
正直勘弁してほしいというのが内心ですw

それでも福袋販売することで
お客様の笑顔を見れることがとても嬉しくて
がんばる力になっています
そんな綺麗事を言っても…しかたないのですが

頑張ったら頑張ったなりの
見返りや
楽しみを見つけながら
挑戦していきたいと思っています

忙しさの仕事の中にも
その成果を自分のものにすることによって
これからも頑張っていけると思うので

今は余裕がないと思いますが
少しずつ自分のものになれるように
お互いに頑張っていきたいですね
まずは今日1日も乗り越えていきまショイp(^_^)q
[ 2015/12/23 23:50 ] [ 編集 ]

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