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逃げ道

意外に感じるかもしれないけれど

マロはダイエットをしていても
こういうダイエット系の物は苦手だ
2015111801.jpg

このての物は
どこか味気なく感じて物足りなくて

結局普通のタイプも後に追加で買ってしまい
どこか負けたような気がしてしまうw
(自分でも何と戦っているのかはわかりませんがw)

それに135キロも体重がある人が
砂糖ゼロ・糖類ゼロのチョコレートを今さら選択していても

出遅れ感が半端なくて
恥ずかしくて逆に購入しにくかった

そんな今日
朝から甘いものが無性に食べたくなってしまった

本当はゴディバかゴンチャロフのチョコを
1粒だけ食べたかったけれど...

そんなもの欲しいと思ってすぐ手元にあるはずもなく
コンビニのチョコレートコーナーでチョコを睨み付けていた

うぅ~~ん種類はたくさんあるけれど
ナッツやクランチやアーモンドが入っているものが多く
がっつりと濃厚なチョコのみが食べたかったマロには
物足りなく感じた

別にダイエット向きじゃなくても良いのに...と思いつつ
これしかないかぁ....と
砂糖ゼロ・糖類ゼロのチョコレートを渋々買ってしまう

しかし食べてみると
くぅ〜負けた!

これで砂糖ゼロ!?
美味しいじゃん!

パクパク食べて
さらにもう1個 追加購入してしまった...

結局...2個買ってしまっている!!!
そんな自分に〝ハッ〟とさせられた

こんなんだから太るんだよ!
と思ったけれど

ダイエットをしていると
甘いものが無性に食べたくなる時がある

チョコを食べるなら身体に付きにくい
午前中がベスト


心まで痩せないように

できるだけ食べてしまっても
罪悪感を抱かないように
心がけてはいるけれど


ダイエットに良いと言われている
カカオの多いチョコや
今回のようなチョコならば気軽に携帯して

疲労やストレス
または誘惑に負けそうなときの逃げ道をチョコで作っておくのも
良いのかなぁ~と思えた出会いでした♪

本日の体重75.6キロ
前日より100グラム減


本日の運動
ウォーキング約8km/10,442歩
/柔軟運動30分/腹筋50回/

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[ 2015/11/18 ] 未分類 | TB(0) | CM(8)

マロさん おはようございます(*^^*)

私も一緒です!
こういうのは 満足感がないせいか
追加追加…あれ?
ってなります(笑)

満足度アップする高くても
目もお腹も心も癒されるものが良いですね〜 って
そこまでが遠い道のりなんでよね(^◇^;)

私もチョコ大好きですが
量を食べれなくなってきました。
昨日もダイエット中だけどっと前書きありのお菓子を職場で貰いました(笑)
罪悪感なんて もつなぁ!って言われ そうか。そうか。っと納得、チョコパイ美味しかったです(*^^*)
[ 2015/11/18 06:58 ] [ 編集 ]

私も苦手でした(笑)
でも、最近のって結構美味しい!って気づいてから時々利用してます(笑)
あと、カカオ70%のチョコは買い置きしてあります(笑)チョコ食べたい〜〜〜!!!!ってなった時に1枚ゆっくり食べてます。
[ 2015/11/18 11:00 ] [ 編集 ]

このチョコ!!(≧▽≦)ノ

最近、我が家でも買って常備してます( *´艸`)

ダイエットしてる旦那ちゃんと、糖質制限を勝手にやってるパンチには、とっても有りがたいチョコ♪
しかも・・・ホントに美味しいですよね♪(*´▽`*)

しかも×2!!ついさっき・・・夜中なのに・・・食べちゃいました(≧▽≦)ノ
[ 2015/11/19 00:29 ] [ 編集 ]

これ美味しいですよね(笑)

・・・完全にマロさんに体重抜かれちゃいましたね(笑)
無事に体重が落ちだしてきて、良かったですね♪

しかも、私は全然体重が落ちない状態で、むしろ増えだしてます(汗)
[ 2015/11/19 01:28 ] [ 編集 ]

tomatoちゃんへ

tomatoちゃんへ
こんばんは
ダイエットフード系のものは
どこか物足りないですね甘いもの食べたい時って
心の満足度を得たいという気持ちが高いので
逆にダイエットフードがストレスになって
食欲が増してしまうリスクがあるよな気がします

最近では1粒で満足できるようなチョコレートが好きかな
でも今日はゴンチャロフの
お店の前を頑張って素通りしました!

「もっと頑張ったら自分にご褒美です」

その時を楽しみに
それまで取ってきたいと思います

同じ食べるなら
心から満足して食べてきたいですね
ダイエットは自分の意思だけでは限界がありますね
中周りの環境によってもダイエットが左右されがち

それをストレスを感じないように
自分の気持ちを強く持ちたいものです^^
共に頑張りましょうネ
[ 2015/11/19 23:32 ] [ 編集 ]

翡翠様へ

翡翠様へ
こんばんは

最近のものは
かなり味が改善されていて
そんなに味に差がないものが
多くなってきましたね♪

ただ人工甘味料は食べ過ぎると
体を壊すしがちになるので

できるだけ自然から抽出された
カカオ70%の
チョコレートをマロも食べるようにしますねぇ(≧∇≦)

チョコレートって食べたかを間違えなければ
痩せれると実感しているので
うまく取り入れて行きたいですぅ~♡
[ 2015/11/19 23:38 ] [ 編集 ]

panchi様へ

panchi様へ
なんとリアルタイムでチョコレート!
仲間ですねヽ(*゚∀゚)ノヽ(゚∀゚*)ノ
冬になると無性にチョコレートが食べたくなります♪

ほんとにおいしいですね♪

普通のチョコレートと味や食感などの差を
あまり感じませんでしたぁ~♡

食べても1つのカロリーが低いので
少々なら逆にダイエット効果も得れるので

ダイエットに疲れた時にほっと一息できる
とても重要なマストアイテムだと感じました(*゚ω゚)从(゚ω゚*)
[ 2015/11/19 23:45 ] [ 編集 ]

らいふ様へ

らいふ様へ
こんばんは
男性よりは体重が軽くなはりたいが
1つの目標です(笑)

まずはらいふ様よりも軽くなれたこと
素直に喜んじゃってもいいですか^^b?
食欲の秋や
寒さに備えて体重が増えることが自然ですもの
この季節は体重が減りにくいです

なので体重を減らすのに苦戦をしましたが

少しずつ減りだしてきたので
気がたるまないようにがんばっていきたいと思います

いつも応援してくださってありがとう~♪
[ 2015/11/19 23:49 ] [ 編集 ]

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