ダイエットって贅沢♪

家族が倒れてから
ダイエットを行うことが困難になった

ダイエットは自分自身との戦いで
自分の努力で頑張っていると思っていたけれど

家族や仲間
周りの人々の協力があるから
ダイエットを実行できるんだと
改めて思い知らされた

家族が倒れ
役割分担が増える
各自食事時間がバラバラだった

しかし効率を考えると
みんな同時に食べ終える事が理想

そうなると周りの雰囲気を無視して
自分の料理だけダイエットメニューだなんてではしない

ダイエットのための90分の半身浴
みんな時間がない中に増えた役割分担でバタバタしているのに
自分1人だけダイエットだからと
90分もお風呂場を占領することもできず
どこか物足りない

そういえば今
体重は何キロなんだろうか?
体重を測っていないなぁ....

ここ数日とても長く感じられて
今日が何日なのかもわからない

29日? 30日?あれ?うるう年だった

メチャクチャ疲れ果てているハズなのに
なんだかとても清々しい

とても心が穏やかです

それは
ナチュラルハイ状態になっていると
言われてたけれど

清々しいからまいっか

ダイエットをするって
贅沢なことなんだぁ~なと思った

自分のために使える時間があるって
貴重なんだね

ダイエットする=自分の時間がある

みんなに協力をしてもらって
ダイエットを支えてくれていたんだと思うと
とても感謝した

ダイエットって贅沢だね♪

まだ運動をする時間がないけれど
近いうちに再開できるように
筋肉を落とさないようにしていきたいナァ
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[ 2016/02/29 ] 未分類 | TB(0) | CM(6)