スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
[ --/--/-- ] スポンサー広告 | TB(-) | CM(-)

カイロダイエット

何気なく眺める鍼灸院の文字

知識では知っているけれど
「針」や「お灸」って未体験のマロ

注射針が恐怖のマロに「針」という選択肢ないけれど

でもお灸ってどんなんだろう?
ツボをお灸で刺激すると痩せるって聞いたことが
あるような?
ないような?
痩せる効果とかあるのかな?
なんて考えながら

鍼灸院に入るわけでもなく
その看板の前を素通り

....お灸で暖っためて健康に効果が有るのであれば
カイロだって同じ効果があるのかな?

”ふっ”とそう思った

ダイエットの冬は
厳しいものがある


日頃は厄介者にしている脂肪も
元135キロの体重から70キロまで体重を減らせば

脂肪には体温を保つ機能があって
とても暖かかったんだと
痛いほど思い知らされる

寒くて
寒くて
悲鳴をあげているマロは
背中に毎日カイロ貼っています

カイロで身体を暖めることによって
お灸の様な効果を得て
ダイエットにつながらないだろうか?

毎日カイロを使うのであれば
効率よくカイロを使いたい


ザ・カイロダイエット!

今まで適当に背中に貼っていたカイロだけれど

カイロでダイエットするには
お腹に貼るのが圧倒的に効果的!なんだって


へそのちょっと下あたり
2016012101.jpg
腸を温めると腸の動きが活発化
基礎代謝を上げるにはお腹を温めるのが一番効果的

カイロで体を温めることで得られる効果
•基礎代謝が上がり、太りにくい
•ストレスに強く病気になりにくい健
•新陳代謝が活発になり細胞レベルから若々しくアンチエイジング
•エネルギーを消費する体になり内臓脂肪の解消につながりメタボ対策
•血行がよくなり血液量が増え細胞に十分な酸素と栄養が供給される
•骨そしょう症の予防
•腸のぜん動運動が活発になり、便秘や大腸がんの予防
•脳の血行がよくなり、記憶力低下や認知症の予防

参考URLカイロダイエット法を使えば楽に痩せられる!

また腸を暖めると免疫機能が30%UP!

背中側はお尻の割れ目が始まるところに貼ると良いとの事なので

無造作に貼るのではなく
痩せやすい位置にカイロを貼っていきます


カイロを貼ることで
体温が1度上がると基礎代謝が約12%UP
1年で8kg体重が減ると言われているけれど

ということは夏場もカイロ??

夏も貼っていたらのぼせてしまいそうだけれど!

いずれにしろ
夏場はカイロが入手できない可能性があるので

効果があるか検証してみて
効果が得られそうなら

春の足音が聞こえてきて暖かくなりだした頃

カイロの値段が
処分価格になるのを待って
大量に買い占めたいと思います(笑)


おもうように体重が減らないからと言って
このように物に頼るのは間違いなのですが...

自分を癒すためにも
身体だけではなく
心の余裕も

カイロに暖めてもらおうと思うマロなのでした♪

本日の運動
ウォーキング約8km/11,484歩
/柔軟運動30分/腹筋50回/
Screenshot_2016-01-21-03-04-04 (2)
スポンサーサイト
[ 2016/01/21 ] 未分類 | TB(0) | CM(6)









上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。