松の内

臨時休業
すべてはココからリズムが狂った

大型のショッピングモール
まさかその店舗内での臨時休業

今日はお休みだったこともあり
おいしい料理でも食べに行こうと
早朝から出かけた

ダイエットをしてる関係上
朝食はモリモリと食べて夜に向かい量を減らす

だがランチタイムやディナーと違って
朝食から豪勢な料理となると機会が少ない

おせち料理には遅いけれど
関西ではギリギリ正月と言われている「松の内」期間
お正月料理を食べに出かけた

目的のお店まで朝食をひかえ
空腹を我慢して
やっとたどり着く

目がランランと輝いているマロの目に
飛び込んできたのは



無情にも
臨時休業の張り出し


「………」
「……そんな…」


ちゃんと予約を入れておけば事前に分かったと
思ったけれど

まさか大型ショッピングモールで定休日もあるはずもなく
ましてや開店早々から
混雑はしていないだろうと言う先入観から
予約をいれなかった…

お腹が空きすぎて思考回路も鈍り
頭の中がお正月料理になっているマロは
それを切り替えることができなかった

しぶしぶ
そこからさらに車を30分飛ばし
よく似た料理を出すお店に向かった


到着したお店で
よく似た料理をオーダーして食べたけれど
やはり食べたかったお店の味と違い
美味しく感じられずに

さらに欲求不満になってしまった

移動しながら道中にある
元力士の”ちゃんこ屋”さんのお寿司(笑)
焼きたて窯出しシュークリーム屋さん
焼き鳥屋さん
ドライブスルーのスタバ

手当たり次第に買ったり食べたりした

胃袋はどんどん膨らむのに
欲求不満もどんどん膨らむ

満たされることがなかった

何を食べても美味しくない
なのに食べずにはいられない...


心底
臨時休業だったお店の料理が食べたかった!!!

結局その味を求めて
食べ続けていることに気づき

我に返ったとき
もう時刻は正午を過ぎていた

最悪だ!!

食べて満足出来るならまだしも
お腹だけ張り欲求不満は解消されないなんて...

ダイエットをしていなければ
まぁ...こんな日もあるのだろうと思う

しかしダイエットをしていて
食事をある程度はコントロールしている中で
久しぶりに制御不能になってしまった
自分自身の弱さに気づいた


1食の食事の計画が狂うだけで
1日のリズムがこんなにも狂うなんて

まだまだ甘いなぁ…

ダイエットも同じだと思う
自分の計画したスケジュールの通りに進まないと

想定外の障害物を乗り越えられず
その後の計画が全て狂ってしまう

最悪の場合
ダイエット止め過食に走ってしまう

もっと強い精神力を持たないと!!

ならばと
頭の中はフル回転
負けて勝つ方法を考えた


人はミスもするし過ちも犯す

それは仕方のないこと!
後悔するよりも


そうしてしまった場合
どうやって〝怪我の巧妙〟にもっていくか
その立て直しが肝心だと思う

必死に考えた
食べてしまった分
いっぱい運動をすれば良いと思ったけれど

この膨らんだお腹で
運動がきつかった(爆笑)


ココから勝つ方法!
ココから勝つ方法!
ココから勝つ方法は何かないか!

偶然にも遠方まで足を伸ばしたおかげで

お世話になった知人が
入院している病院の近くだと言うことに気がついた

病院に容体を確認すると
元気で面会が可能だとのこと

知人に新年の挨拶に行こう♪

フルーツバスケットやお花

道中に買った
窯出しのシュークリームと
お寿司を手土産に
お世話になった知人を訪れると

満面の笑みで迎えてくださった

あ~この笑顔のために
私はココに導かれたのだ

マロは周囲のことが見えてなかったかな?

入院しているから年賀状出せなかったんだよね
なのに新年の挨拶を忘れてた...恥ずかしい。

自分のことで精一杯だったのかな?
それではダメだよと気付くと

それまでの欲求不満が消えて
スーと体が軽くなった

本日の運動
ウォーキング約8km/10,808歩
/柔軟運動30分/腹筋50回/



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[ 2016/01/15 ] 未分類 | TB(0) | CM(6)