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一願成就

今日は遅めのお正月の気分
やっと気持ちが落ち着いてきて
新年を祝える気持ちになりました

改めて初詣に出向き
毎年難関だった参拝入口にある階段を登る


この階段が
マロにとっての健康度合いを測る測定器みたいなもの

ダイエットを始める前のマロは
この階段を途中何度も休み休み
手すりにしがみつきながら
登山をするような息遣いで登っていた

ダイエット始めて1年後
この階段を休むことなく一気に登ることができた

そして今日
マロはこの階段を
息を乱すことなくハイヒールでいとも簡単に上った

年々歳を重ねるけれど
年々体が若くなっている
うれしい発見である

今年の元旦
近くの神社で初詣をした時
「お腹が筋肉で6パックに割れますように」
思わずそうお祈りをしていた

自分でもさすがに
初詣のお祈りとしてはどうなの?そう思い

改めて仕切りなおしの初詣
【一願成就】


「勝負に勝てる
1年になりますように」

そうお祈りした

全ての勝負において敵は自分自身
自分自身に勝てる1年にしていきたい

なのにまだお正月気分のマロ

気持ちとは裏腹に
行動はいまいち伴わず

贅沢にたくさん料理を食べて
お腹が満腹になると
気がつけば居眠りをしている

ダイエットをしているからこそ
ご飯をたくさん食べてもいいと許してるマロには

ダラダラと過ごす時間が許せない

そう思っているのに
録画した〝ガキ使〟を見ながら
いつの間にか居眠りについてた

これでは去年のマロと何も進歩がないではないか!

新年を迎えたことだし
美容室に出向き髪を切り
気持ちを切り替え気合を入れる

だがその帰り道
百貨店で買った高級チョコレートが入った
紙袋を片手に握りしめているところが....
今年のマロの伸び代だ(笑)

昨年のマロの目標は
まさしく一願成就
『痩せること』
その一言に尽きていた


けれど約1年半のダイエットを頑張ってきて
ダイエットだけでは ただ痩せるだけで
何も解決しないことに気づいた


今年の目標は
痩せるだけではなく
おのれ自身に勝つ


そう思えた私は少し成長しただろうか?

本日の運動
ウォーキング約8km/11,111歩
/柔軟運動30分/腹筋50回/

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[ 2016/01/10 ] 未分類 | TB(0) | CM(4)









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