逃げ道

意外に感じるかもしれないけれど

マロはダイエットをしていても
こういうダイエット系の物は苦手だ
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このての物は
どこか味気なく感じて物足りなくて

結局普通のタイプも後に追加で買ってしまい
どこか負けたような気がしてしまうw
(自分でも何と戦っているのかはわかりませんがw)

それに135キロも体重がある人が
砂糖ゼロ・糖類ゼロのチョコレートを今さら選択していても

出遅れ感が半端なくて
恥ずかしくて逆に購入しにくかった

そんな今日
朝から甘いものが無性に食べたくなってしまった

本当はゴディバかゴンチャロフのチョコを
1粒だけ食べたかったけれど...

そんなもの欲しいと思ってすぐ手元にあるはずもなく
コンビニのチョコレートコーナーでチョコを睨み付けていた

うぅ~~ん種類はたくさんあるけれど
ナッツやクランチやアーモンドが入っているものが多く
がっつりと濃厚なチョコのみが食べたかったマロには
物足りなく感じた

別にダイエット向きじゃなくても良いのに...と思いつつ
これしかないかぁ....と
砂糖ゼロ・糖類ゼロのチョコレートを渋々買ってしまう

しかし食べてみると
くぅ〜負けた!

これで砂糖ゼロ!?
美味しいじゃん!

パクパク食べて
さらにもう1個 追加購入してしまった...

結局...2個買ってしまっている!!!
そんな自分に〝ハッ〟とさせられた

こんなんだから太るんだよ!
と思ったけれど

ダイエットをしていると
甘いものが無性に食べたくなる時がある

チョコを食べるなら身体に付きにくい
午前中がベスト


心まで痩せないように

できるだけ食べてしまっても
罪悪感を抱かないように
心がけてはいるけれど


ダイエットに良いと言われている
カカオの多いチョコや
今回のようなチョコならば気軽に携帯して

疲労やストレス
または誘惑に負けそうなときの逃げ道をチョコで作っておくのも
良いのかなぁ~と思えた出会いでした♪

本日の体重75.6キロ
前日より100グラム減


本日の運動
ウォーキング約8km/10,442歩
/柔軟運動30分/腹筋50回/

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[ 2015/11/18 ] 未分類 | TB(0) | CM(8)