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Cry

最近プライベートで疲れてしまっていて
心も疲れちゃって
するとダイエットどころじゃないんだけれど

そこは転けてもタダでは起き上がらないマロ

落ち込みすぎて
〝食欲がガタッと減って…〟


結果的に
うまく食欲の秋を
コントロールできてしまっています


すっごく食べる量も減っちゃって
1日1,000キロkcal届かない感じ

なのに常に胸焼けしてるかんじ
何も食べたくない感じ

なら、せめて体重ぐらい減って
「私を元気付けてよ体重計さん」
と思うのだけれど

さすがそこは〝貯め期〟
一向に体重は減りません

運動もやる気がしなくて
小さな小さな部屋にこもりたい感じ

でも…
だからこそ今やらなきゃ!!って思うの

ここで運動をしなかったら
もっともっと自分が苦しくなるから

だからはってでもやろうと思う

気持ちを奮い立たせての
準備運動の体はとても重い

心の重さと同様に体も重く動かせない

でもさ最近始めたランニング
ガムシャラに走ってると
不思議と気分をスカッとさせてくれるんだよね

ウォーキングより
鉄アレイを持たない分ランニングの方が楽だし

心なしか空気も優しくて
風を切って頬に当たる風が
ほてった頭を静かになだめてくれる

すべてが嫌になって
すべてのことが信じられなくなって
すべてを投げ出したくなって
たくさんの涙を流して

それでもなお強く思う

だからこそ
もうこれ以上負けないように
これ以上深く傷つかないように

自棄をおこして負け越さないように
せめて自分自身だけには負けないで勝っていこう!

さぁ!いまからダ!!


........やっぱり明日からで...いいっか。
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[ 2015/10/13 ] 未分類 | TB(0) | CM(14)









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