スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
[ --/--/-- ] スポンサー広告 | TB(-) | CM(-)

愚痴

マロは怒られていた
A子「マロさん愚痴を言わなさすぎ」
A子「愚痴を言わないからストレス溜まるねん」
A子「さぁどんどん愚痴を言って!!」

マロ「ハァ⁇」

A子「不平とか不満とかドンドン言って発散してよ」
A子「言わなきゃダメ!サァ!聞かせて!」

マロ「…… 3人同時に用事を頼まれても私の体は1つや!ちゅうねん…」
A子「そっそっ!その調子で?でっ?でっ?」
マロ「終わり…」
A子「ダメ〜それじゃぁストレスの発散にならないじゃん」

マロ「愚痴を言うことの方がストレスだよ」
マロ「そもそも愚痴を言わないんじゃなくて思わないだけだし...」

マロ「それに3人から用事を言われるほどマロにスキや油断があったのは私の責任だよ」

A子は愚痴を言うことで
ストレスを発散しているということに驚いた

きっとA子は恵まれているんだろうな
愚痴を言うことで
改善や手助けしてくれる人が周りにいるのだろう

マロは愚痴や不平や不満を口にすることはあまりない

誰かの愚痴を言う=
自分に言っていることと相当すると思っている

誰かの悪口を言えば=
鏡のよう跳ね返り
自分の悪口も同じように言われると思っている

そう思うから
マロは悪口を言う事は基本的にはない

愚痴?
そんなの言ってどうする?

愚痴を言うという事は直接的ではなくても
間接的に誰かに改善を要求すると言うことじゃないのかな?
他に改善する人がいるということだ

他人に弱味を見せるのが苦手なマロ
自分でなんとかしなきゃいけないと思うので...

自分の用事を増やすような愚痴は言わない(笑)


女性135キロの接客業
不特定多数の人目にさらされ
人の何倍も悪口や陰口を叩かれてきたことだろう

その辛さが分かるからこそ
決して自分からは言わないでおこうと思う

痩せていくことで
別な意味で様々な自分自身の噂を耳にする

だからと言って文句はいわない

一生懸命がんばっている
その上で陰口を言われるなら
気が済むまで言えばいい

A子「ストレス発散しな」
A子「ストレスたまったら自棄食いとかして、また太ってしまうよ」

A子「自分の中に溜め込んだらダメ」
A子「ストレス溜めたら脂肪も溜まるから!」

A子の持論を目を細めながら聴いた

確かにストレスは太る
ダイエットの敵は食事ではなくストレスなのも事実

だが
それを他人に八つ当たりして解決するものでもないと思う

もしかして
太っていることでメンタル鍛えられていたのかも知れないと思った

太っていることで得られる数少ないメリット
「メンタルが強くなる」
このメリットは痩せていく時に役に立つのがスゴイ!

本日の運動
ウォーキング約7.5km/10,223歩/腕立て伏せ5回
柔軟運動30分/腹筋30回/レッグレイズ3セット/
エア・フラフープ10分 /骨盤運動2分w
(本日は日付をまたいだためウォーキングのSSは無し)

※コメントの返信は明日させて頂きますね♪
スポンサーサイト
[ 2015/09/26 ] 未分類 | TB(0) | CM(14)









上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。