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裏腹

今日は休暇2日目
友達と少し遠出をして
アウトレットにショッピングにきていた

友達「マロ歩くのが早くなったね」
マロ「⁉️」
友達「同じスピードで歩けてるじゃん」
マロ「そうなの?」
友達「だっていつもなら後からついてきていたじゃん」
マロ「そうなんだw」
マロ「最近歩く速度を上げようって」
マロ「時速4.8を目指して早歩きの練習をしてるんだ」
友達「今だってちゃんと並んで歩けてるし」
マロ「気にした事なかったや…」

友達「そう?」
彼女はそう言って
ゆっくり歩きはじめた

マロ「そうだったんだ…」
彼女は歩みが遅いマロに合わせて
今まであえてゆっくり歩いていてくれていたことに
気付かされた

マロ「ありがとう♡」
彼女は笑っていた

咳き込む事も
吐く事も
呼吸困難になることもなく
歩けるようになったマロ

その変化は体重が減ることよりも嬉しかった

お目当てのお店に向かってエリア地図を片手に
スタスタ歩いていく

体重が-50キロになって
3 Lが着こなせるようになったマロ
お目当てのショップに服を買いに向かう♪

しかし現実は厳しい
お目当てのショップの
1番大っきなサイズは2Lだった…

こんなことで
へこたれるようなマロではない!

痩せて次こそは
ここの服を買いにくるぞ!と
新しい目標を立てた


だがそんな気持ちとは裏腹に

ソフトクリームを食べ♡


そしてドリンクも飲み♡

夏の味がした(笑)

と早速ダイエットの道をそれてるww


そんなマロ
本日体重が少しだけ減少し
82.7キロ


二週間ぶりの減少に

嬉しくて♡
嬉しくて♡♡

まさか減ると思わなくて
ある意味ショック状態だった

この体重の減少がなければ
久しぶりの外食のチャンス
マロはハメを外し
遊ぶ時は別にいいの!
もっと沢山食べてしまったかもしれない

しかし待ちに待った体重減!

GODIVAには負けたが
他を乗り切る事で
1日の摂取カロリー内に抑えることができた

本日の運動
ウォーキング約7km/10,012歩/腕立て伏せ5回
柔軟運動30分/腹筋30回/レッグレイズ3セット


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[ 2015/08/19 ] 未分類 | TB(0) | CM(6)









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