『やる気』スイッチ

バケツをひっくり返したような大雨

道が川のようになり
ワイパーの処理も追いついていない帰り道

あーさすがに…
こんな日はウォーキングお休みだなぁ

最近少し疲れが取れない感じだから
ちょうどいい

今日はゆっくり録り貯めた映画でも見よう〜と

何を見ようかなぁ〜〜🎶

ワクワク((o(゚▽゚○)(○゚▽゚)o))ワクワク

それにしても凄い雨だ‼︎

怖いほどの轟音を響かせながら雨が降っている

が!

次の瞬間 視界が開け
パタリと雨が止まった

へっ⁈

そこから3分車を走らせ
小さな山の坂道を登る
緩やかなカーブを曲がると

路面は濡れてさえいなかった

アレ?

さらに
そこから5分程車を走らせ
家にたどり着くと

辺り一面に虫の音が鳴り響き
乾いた風が吹いていた

ぽか〜ん
狐に包まれたような気分だった

えぇ〜今日は雨でよかったのに…

毎日続ける運動も
週4日だけ頑張る運動も
効率的に一緒だと言う

今日は運動お休み?
それともサボる?


今日はお休み?
それともサボり?

もう今日は運動しないぞ!と
ヤル気スイッチが切れてしまう

運動を休む理由を
うまく見つけ出せれないマロ

『雨なら、しゃ〜ない運動できないな…』
これが一番自分自身を納得させることができた

それにしてもここ何日雨が降っていないなろう?

雨が降って運動ができない日は
リズムを崩されそうで嫌だけれど

『今日はお休み』と
一度考えてしまうと

体の何処かにある『やる気』スイッチをOFFにしてしまう
雨が止んで良かったと『やる気』スイッチをONにしても
もう『やる気』の電源は入らなかった

諦めて今日もウォーキングに出かける

本日の運動
ウォーキング約6km/8,039歩/腕立て伏せ3回
柔軟運動30分/腹筋30回/レッグレイズ3セット

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[ 2015/08/14 ] 未分類 | TB(0) | CM(6)