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先入観

立ちくらみがして
体調がすぐれないけれど

食欲はある

通い慣れた道を車で走行中
左折した際 はじめてタイヤを溝に脱輪させた
………意識は正常ではなかったようだった

しっかり食べて体力を回復させなきゃ

どの栄養素が不足しているか分からなかったので

ステーキ
タイの姿焼(半身)
山盛りサラダ
ご飯・お味噌汁
甘夏みかん・ナッツ類
ヨーグルト・チーズ
サーティーワンアイスクリーム

色々な品目をたくさん食べた

が、
熱があり立ちくらみが治まらない

ダイエットをしているからと言うわけではないけれど

どうして食べるものを増やして
体を治そうとするのだろうか?


これは先入観なんだろうか?

病気を早く治す為に
絶食療法が身体に良い
とも聞く

食べない事で臓器たちを休ませる代わりに
それに使うはずだった莫大なエネルギーを
病原菌と戦う免疫系や組織を再生させるためのプロセスに回すことで
細胞を修復しウイルスなどと戦う力も養われると聞く

体を回復させるためにたくさん食べたのは
逆効果だったのだろうか?


食べたことで体力を消耗し
さらに集中力がなくなっていったマロだった

疲れてるんかなぁ…
それとも単純に風邪なんかなぁ…

この状態で
体の調子を良くするためには

絶食の方が良いよと言われても
やっぱり食べてしまうよ…

次のお休みに病院に行くまで体よもってクレ!

今日はダイエットをお休みしたので小ネタです♪

近所の公園のが満開でした♡
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[ 2015/04/05 ] 未分類 | TB(0) | CM(6)









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