リバウンドの真髄

昨日のマロは
いろいろ有って
食事の間隔が30時間空いた

朝食は
唐揚げ+魚のくぎ煮+サラダ+豆腐のお味噌+ご飯+パイナップル+ヨーグルト+クッキーw

昼食には
出張先だった事もあり
ご当地の美味しい料理を食べる予定だった

しかし…ここから変な流れになる

出張先までお客様がわざわざ
マロを追いかけて下さり
2時間の商談に入ってしまった

出張先で出張先に関係ないお仕事を
持ち込んでしまった形になったマロは
昼食時間を返上して休憩を取らなかった

午後17時頃
休憩を取らなかったマロを気遣って
出張先の方が20分程の休憩時間を譲って下さったので
お喫茶を飲みに行こうと1歩出掛けたところで

『まぁ可哀想に』
そう呼び止められ
美顔器のキャッチセールスに捕まってしまった…
キャッチセールスの中年の女性の方は
これはとってもお肌に身体に良いからと
自分のや顔に化粧水の様なものを吹き掛けて見せる

わしづかみにしたマロの腕や顔にも
強引に化粧水の様な物を吹きつけ
『体の中から変わってニキビも治りますよ』と
美容液を塗り込まれた

さながら気分は
テレビ番組のロンハーで
ザキヤマさんに霧吹きの水を掛けられている
竹山さんの気分だった

『休憩時間が終わりますのでσ(^_^;)』

12万円の美顔器と美容液セットで24万円のチラシと名刺を
『お安いでしょ~』と渡され
1歩下がって戻った

22時頃帰宅し
さすがに空腹に耐え兼ねて
体力を回復させようと
ニンニクたっぷりの餃子を焼いていると
携帯ではなく家電に1本の電話が入る

「こんな時間に家電?」

コンロの火を止め電話に出ると
知人がケガをして救急車で搬送された連絡だった

危険な場所で足を滑らせ転んだらしく
ひどい骨折をしていた

なにもできず...帰宅すると日付けは変わっていた

フライパンにへばり付いた餃子を
o(≖ˇ﹏ˇ≖。 )oう〜〜んと睨みつける

"o(-_-;*) う〜〜んう~~~ん悩んだあげく諦め

取り敢えずウォーキングだけでもしておくかと出かけた
準備体操や柔軟運動はする時間がなかった

夜道は風がきつく冷たい
飛散した花粉が強風で再び舞い上がるためか
花粉症のマロはいっきに涙目なった
頬を伝う涙を拭き取りたいのに...
両手の重い鉄アレイがカセとなり邪魔をして...拭えなかった

無理に持ち上げ涙をぬぐおうとする
鉄アレイがゴン!と重たく頬に当たり
顔面衝突したような痛みに…さらにナミダが溢れた…
諦めて涙目のまま歩く

1周約2.5Kmのコースを2周
1周目はスタッスタッと順調だったが
食事を取っていなかったため
2周目に体力がストンと抜けた

それでも2周目をチョコ,チョコ,と気合で歩く
ゴールから一番遠い1Km強の所で
おデコにポタッと水が当たった

涙が風に巻き上げられたと
思ったが
髪にもポタッ!
服にもポタッ。ポタッ。
(;゚ω゚)ェ..........

まさか⁈
雨⁈

うっそ〜ん…

空を見上げるも暗くて分からない

うっそ〜ん
うっそ〜ん

慌てUターンを切る

うっそ〜ん

そこからドタバタ
小走ったのか早歩きしたのか無我夢中で記憶はない…

必死に家までもどり
濡れた体を半身浴で温めながら

浴槽の中でブログを書いている途中で
はげしい睡魔に襲われ…もうろうとアップして寝た

そんなマロの本日の体重は
96.9キロでした


まぁ…この体重は明日には戻りますw
なぜなら2日分まとめて食べちゃったから(笑)

これぞリバウンドの真髄!

2日分食べなきゃいいだけなのにね
本人の意思というより
本能︎!
『食べろっ!』て本能がまさっていました

マロ...素直なので
食べちゃった( ›◡ु‹ )エヘッ

これをコントロール出来ないマロは
まだまだ甘い!

本日の運動
本日のウォーキング約5km/7,708歩
柔軟運動45分/腹筋30回

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[ 2015/03/08 ] 未分類 | TB(0) | CM(2)