100 Days

故障したのかな?
持ち上げてカタカタッと振ってみた

信じれなくて何度も乗ってみる

同じ数字しか指さない
前日118キロ⇒117キロ


1日で1キロ減!ヽ(゚Д゚;)ノ!

嬉しくって嬉しくって
つい家族に自慢

マロ『ほら~♪こんなに減ったよ♪』ヽ(*゚∀゚)ノ
マロ『やっぱり昨日 赤肉を食べたから体重減ったんだよ~♪』


家族『ええっ!スゴイ!Σ(゚Д゚)!!』
家族『マロって!そんなに重たい体重なのΣ(゚Д゚;)!?』

| ヽ(゚、。)ノズリッ

家族『てっきり100キロは切っているのかと...』

そういえば
マロの体重 家族にも言ったことがありませんでした(笑)

 λ............トボトボ

ブログでは体重の事を書いたりしているのに
周りの人には体重を
ひたすら隠してきたみたいw

たぶん体重を知られると
ご飯を減らされちゃうから...とか
思っていた気がします(*_ _)ノ彡☆キャハハ!!

そんなマロは今日でダイエットを開始して100日目

スタート時の体重約135キロ⇒117キロ
100日間で18キロ減量できましたo(*^▽^*)ノ

まだ誰からも少し痩せたんじゃない?σ(゚・゚*)って
言われませんがダイエットを楽しんでいます

いままでのマロならダイエットの最中
誘惑に負けて甘いものや間食を食べてしまった時

ガタガタとリズムを崩して
必要以上に食べてしまったり

誘惑に負けた自分自身が許せなかったりしていたけれど

今回のダイエット
甘いのもが食べたくなったら
『甘い栄養素が不足だよって身体が言っているから食べてもいいよ~♪』とか
夜食が食べたくなったら
『食事減らし過ぎじゃない?もう少し食べて良いよ~♪』って

自分をある程度許しながら
完璧じゃなくってもいいよ~って思っているので
とっても楽だよ

それにイロイロな方のブログを参考にさせてもらって採り入れ
さまざまなダイエットを試しながら減量できるので面白いです♪

みんなありがと~ぅヾ(≧▽≦)ノ

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[ 2014/10/01 ] 未分類 | TB(0) | CM(4)