ソレはなかった事に！！

今日は出張だった

通い慣れない道
無い土地勘で遠回りしてしまい
骨折している足が痛かった

早朝から むせ返るような暑さ
どこかで休憩したいなぁ・・・

そんな時に見つけてしまった
超大好きなモスバー○ー！

438 kcal＋222 kcal＋180 kcal

モスのバーガーのソースが多いのは
ポテトにソースを付けて食べれるように
あえてソースが多目になっているんだとか

さっそくあまったソースを付けて食べてみた
マジで超美味しい！
新感覚のサラダになってる！(*´ω｀*)

それで...
ぉ...おかわりしちゃった＋416 kcal


基本ファーストフードは食べないように
気をつけているけれど
モスだけは青春の味で別扱いで超大好き!!

「・・・・・・・・」＋4.2..2... kcal

ｻﾗﾆｵｶﾜﾘｼﾁｬｲﾏｼﾀ orz.....

朝食だけで1678 kcal！

身体さん ごめんなさい
今日１日メッチャ頑張って
いっぱい!いっぱい!身体を動かして
お仕事するので許してください！

午後はヘルシーな食事に心がけて

少し心配になって帰宅後
体重を測ってみた


よし！
今日メッチャ頑張った！

太ってない！

基礎代謝の範囲！
朝食はなかった事になったよねヽ(*´∀｀)ノ！？